Moor: Feuchter Lebensraum mit organischem Torf

Als Moor wird ein feuchter Lebensraum aus schlammartiger Substanz bezeichnet. Gleichzeitig ist auch der organische Torf aus diesem Lebensraum als Moor bekannt. Diese Substanz zeichnet sich durch besondere thermophysikalische Eigenschaften aus.

Moor entsteht bei der Zersetzung von Pflanzenteilen ohne Zugang von Sauerstoff. Dieser Torf wird für weitere Behandlungen häufig noch zerkleinert oder mit Wasser zu einem zähen Brei gemischt.

Moor wird häufig bei Wellnessanwendungen oder auch im medizinischen Bereich verwendet. So kann es für die Moorstempel-Massage oder auch für Moorbäder dienen.

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Das natürliche Peloid (schlammige Substanz) kann nach der Peloidtherapie bei Durchblutungsstörungen oder Verspannungen hilfreich sein. (1)

Definition und Abgrenzung

Als Moor wird nicht nur der Lebensraum bezeichnet, sondern häufig auch die feuchte Substanz, welche daraus gewonnen werden kann. Diese Substanz nennt sich Torf und wird durch abgestorbenen Pflanzenteilen gebildet. Badetorf ist wiederum Torf zur kosmetischen und medizinischen Nutzung.

Moor wird im Zuge der Peloidtherapie (Teilbereich der Balneologie) häufig als Heilschlamm verwendet. Im Gegensatz zu anderen Peloiden wie Fango, Heilerde oder Schlick, weist Moor thermophysikalische Besonderheiten auf. Es ist zudem sehr reich an organischen Bestandteilen.

Wirkeigenschaften

Gerade im Wellnessbereich und in der Medizin wird Moor häufig als natürliche Heilsubstanz verwendet. Die Wirkeigenschaften ergeben sich dabei vor allem aus der Kombination von Wärme und organischen Inhaltsstoffen. Bisher sind die einzelnen Bestandteile von Badetorf jedoch nicht vollständig erforscht (2).

Da Moor Wärme gut speichern und langsam abgeben kann, ermöglicht eine Moorbehandlung eine tiefe Entspannung. Denn der Körper kann bis zu 50 °C warmen Badetorf als angenehm empfinden. (1)

In der Peloidtherapie können mit Moor außerdem

• Stoffwechsel
• Durchblutung
• Immunsystem
• reflektorische Fähigkeit

angeregt werden. (1)

Verwendung

Klassischerweise wird Moor in Heilbadanstalten verwendet. Doch auch in Wellnesseinrichtungen wird Moor für pflegende Anwendungen genutzt.

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In Heilbädern kommen vor allem Moorbäder und Moorpackungen zum Einsatz. Moorbäder können als Voll- oder Teilbäder durchgeführt werden. Häufig wird dafür naturreiner Badetorf ohne Zusätze verwendet.

Im Wellnessbereich können ebenfalls Packungen oder auch Masken mit Moor verabreicht werden. Zudem bietet die Moorstempel-Massage eine weitere Behandlungsmöglichkeit, die vor allem Einfluss auf das Wohlbefinden nehmen kann. Hierfür wird der Massageempfänger zunächst mit Massageöl eingeölt und anschließend mit warmem Moorstempeln behandelt.

Quellenverzeichnis

1. J. Kleinschmidt, J. Dietrich (2003): Deutscher Bäderkalender, Aufl. 2003, Flöttmann-Verlag, Güterslohe.
2. Wikipedia.org: Moorbad, abgerufen am 24. Februar 2013.