Flohsamenschalen: Abhilfe bei Verstopfung und Durchfall
Flohsamenschalen sind ein beliebtes Heilmittel bei Verdauungsstörungen.
Die Pflanze der Flohsamen wächst überwiegend in Indien und Pakistan. Das Heilmittel wird daher auch unter dem Namen „Indische Flohsamen“ vertrieben. Beim Kauf sollte man jedoch darauf achten, dass es sich um Flohsamenschalen handelt, da diese meist keine Zusätze haben.
Die wichtigste Eigenschaft der Samen ist die hohe Quellfähigkeit, welche sowohl bei Verstopfung als auch bei Durchfall Abhilfe verschaffen kann. Zudem können Flohsamenschalen bei Diäten eingesetzt werden, da sie nach dem Aufquellen im Magen zu erhöhtem Sättigungsgefühl beitragen.
Gerade wegen dieser Eigenschaft muss bei der Einnahme unbedingt auf eine erhöhte Wasseraufnahme geachtet werden, da die Darmtätigkeit sonst behindert werden kann.
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