Einbeinige Kniebeuge mit Faszien-Rolle zur Kräftigung Einbeinige Kniebeuge mit der Faszien-Rolle kräftigen die Beinmuskulatur und dehnen den Hüftbeuger. Außerdem werden alle beteiligen Gelenke vom Fuß bis zur Hüfte stabilisiert. In der … MH05.11.2014
