Stichwort-Archiv: Kniescheibensehne

Faszientraining mit einer kurzen Faszien-Rolle eignet sich zur Selbstmassage und Triggerpunktbehandlung. In dieser Anleitung wird die Triggerpunkt-Behandlung der Kniescheibensehne erläutert und gezeigt. Für diese Übung …