Die Triggerpunkttherapie bezeichnet eine manualtherapeutische Methode zur Schmerzlinderung. (1). Der Begriff basiert auf dem englischen Verb ‚to trigger‘, was mit ‚auslösen‘ übersetzt werden kann. Im …
Mithilfe von Faszien-Kugeln können Sie die Triggerpunkte von Halswirbel- und Nackenmuskulatur optimal stimulieren bzw. massieren. Diese Muskelfaserbündel sind oft durch monotones Arbeiten sehr verspannt. Durch die …
In der folgenden Anleitung erfahren Sie, wie eine Triggerpunkt-Therapie am Oberschenkel mithilfe einer Faszien-Kugel durchgeführt wird. Oberschenkelvorder- und innenseiten können durch die Faszien-Kugel optimal behandelt werden. …