Übung Schwan mit Pilates-Rolle zur Kräftigung der Schultermuskulatur Pilates-Rolle und Gymnastikmatte dürfen während der Schwan-Übung nicht fehlen. Auf der bequemen Matte lassen Sie sich nieder, um mit der Pilates-Übung Schwan die Schultermuskulatur zu … MH22.10.2015
