Liegestütz mit Faszien-Rolle zur Kräftigung der Oberkörpermuskulatur Führen Sie Liegestütz mit einer Faszien-Rolle aus, um die Schulter-, Arm-, und Brustmuskulatur zu stärken. Neben der Oberkörpermuskulatur wird auch die Rumpfmuskulatur trainiert. Für die … MH26.11.2014
