Körperstreckung mit der Faszien-Rolle zur Stärkung von Rücken-, Gesäß- und Schultermuskulatur Mithilfe einer Faszien-Rolle können Sie Übungen zur Körperstreckung durchführen und so Rücken-, Gesäß- und Schultermuskulatur stärken. Im Folgenden werden dazu drei verschiedene Übungen mit unterschiedlichen … MH27.11.2014
