Der Nacken ist der am häufigsten verspannte Muskel unseres Körpers. Die folgende Anleitung wird Ihnen zeigen, was Sie dagegen machen bzw. wie Sie selbstständig hilfreiche …
In der folgenden Anleitung erfahren Sie, wie eine Triggerpunkt-Therapie am Oberschenkel mithilfe einer Faszien-Kugel durchgeführt wird. Oberschenkelvorder- und innenseiten können durch die Faszien-Kugel optimal behandelt werden. …
