Stichwort-Archiv: Verspannungen

Akupunktur bei Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit und der chronische Kreuzschmerz ist eine der häufigsten Arten. Die Ursachen von Rückenschmerzen können hier ganz unterschiedlicher Art sein, wobei Verspannungen …

Paartherapie: Therapieansätze, Dauer, Ablauf

Eine Paartherapie ist eine Therapieform, die bei akuten oder länger bestehenden Problemen in einer Beziehung zwischen zwei Menschen sinnvoll sein kann. Paartherapeuten nutzen dafür unterschiedliche …

Muskelverspannung: schmerzende, verhärtete Muskeln

Eine Muskelverspannung ist eine andauernde unwillkürliche Kontraktion von Muskelgruppen oder einzelnen Muskeln. Nicht selten geht diese mit Schmerzen und Verhärtungen einher. (1) Häufig leiden Menschen …

Faszienmassage des Rückens mit Faszien-Rolle

Mit einer Faszien-Rolle können Sie die Rückenmuskulatur und Schultermuskulatur effektiv massieren und gleichzeitig die Beinmuskulatur kräftigen. Gerade der Obere Rücken leidet oft an Verspannungen und …